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Stage de yoga- Joie de vivre -Journée
mars 2 à 10 h 00 min - 18 h 00 min
70€
La joie de vivre, heureux d’être en vie et d’en profiter pleinement.
Tel est notre objectif dans notre vie, vivre pleinement cette vie que l’on nous offre. Quoi de mieux que le yoga, pour se sentir en vie, et apprendre à s’en satisfaire.
Je vous propose de me retrouver pour ce stage, afin de développer, et/ou d’ancrer la joie de vivre dans votre vie.
Stage autour des postures, des pranayamas, méditations, mantras, Gong bath et temps d’échanges.
Journée:
10h-12h: Pratique de yoga (postures, pranayamas autour de la joie de vivre)
Repas partage/ Possibilité de profiter du Jaccuzi
14h00-15h30 : Pratique douce et calme, Pawanamuktasana et méditation autour des mantras (yoga du son)
Pause et explication des bienfaits du Gong Bath
16h30-18h : Gong Bath (Par fabrice turbot)
J’espère vous accueillir
Belle journée
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