Pas toujours chose évidente. Alors comment je peux m’y prendre ?
On a toujours tendance à essayer de chercher quoi faire. Notre esprit est toujours en ébullition. Mais je peux ramener ce calme, si je le souhaite. Bien sûr, cela demande une volonté, mais très simple et efficace.
Je te propose de le découvrir à travers une courte vidéo et après c’est à toi de jouer 🙂
