Week-end 21/22/23 Juin Séjour de YOGA en immersion dans la forêt, un bain de nature, de calme et de repos. Vendredi 15h30 arrivé et installation 16h-18h00 Yoga Vinyasa et hatha Sauna/ Jacuzzi REPAS Végétarien 21h Méditation et Contemplation des étoiles. Samedi 8h30-9H30 Kryas, réveille du corps, méditation, pranayama PETIT-DEJ 10h30 -11h00 Comprendre les pranayamas et leur bienfaits. 11H-12H Yoga… Lire la suite Week-end Yoga en Nature

Stage en immersion à zen and sound Un beau programme, entre yoga, son, et pleine conscience. 3jours de détente et de moment pour soi accompagné d’un voyage au coeur de soi-même, se trouver et se réaliser. Dans un cadre idyllique en pleine nature: Ateliers :  Yoga – Gong bath – Yoga paddle – Son Thérapeutique - AutoHypnose de pleine conscience… Lire la suite Stage immersion 30/31 aout et 1er septembre