Week-end Yoga en Nature

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Week-end Yoga en Nature

juin 21 à 0 h 00 min - juin 23 à 0 h 00 min

390€

 

Week-end 21/22/23 Juin

Séjour de YOGA en immersion dans la forêt, un bain de nature, de calme et de repos.

Vendredi

15h30 arrivé et installation

16h-18h00 Yoga Vinyasa et hatha

Sauna/ Jacuzzi

REPAS Végétarien

21h Méditation et Contemplation des étoiles.

Samedi

8h30-9H30 Kryas, réveille du corps, méditation, pranayama

PETIT-DEJ

10h30 -11h00 Comprendre les pranayamas et leur bienfaits.

11H-12H Yoga

REPAS Végétarien

Après- midi :Randonnée en pleine nature en forêt

18h-20h Yoga YIN

REPAS Végétarien 

22h Mantra et méditation

Dimanche

8h30-9h30 Yoga, Kryas, méditation, pranayama

PETIT-DEJ

10h30-12H30 Yoga

REPAS Végétarien

14h30-16H Yoga, pawanamuktasana, pranayama et méditation de fin, repartir avec une belle énergie.

Départ.

Il est possible de rester une nuit supplémentaire, à confirmer lors de votre inscription.

 

Lieu du stage:https://www.cabanes-hestia.com/

 

Tarif tout compris, hébergement en chambre partagé (2 par chambre ), repas, cours : 390€

Pour réserver 200€ sont demandés et le reste sur place, merci

POUR RESERVER

Détails

Début :
juin 21 à 0 h 00 min
Fin :
juin 23 à 0 h 00 min
Prix :
390€

Lieu

La salvetat sur agout
France
Site Web :
https://www.cabanes-hestia.com/

Organisateur

Sophie Albert