Stage de yoga

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Stage de yoga

3 décembre 2023 à 14 h 30 min - 18 h 00 min

35€
formation de yoga clermont-l'hérault

Retour à soi, développer son ancrage.

STAGE COMPLET

C’est l’hiver, nous sommes souvent un peu triste, moins de soleil. En favorisant notre ancrage et notre retour à nous, ce que nous avons en général oublié tout l’été, nous retrouvons une paix intérieure.

Ce stage sera dédié à ton ancrage, autour des postures, des pranayamas, des concentrations, méditations et mantras.

Un temps de pose et d’échange aura lieu durant le stage, afin de comprendre c’est quoi l’ancrage, pourquoi joue-t-il sur nos émotions.

Au plaisir de te retrouver

COMPLET

 

Détails

Date :
3 décembre 2023
Heure :
14 h 30 min - 18 h 00 min
Prix :
35€

Organisateur

Sophie Albert

Lieu

vendémian
Le rocher des fées France + Google Map